Ingin Tidur Terus Saat Stres? Kenali Pilihan Coping Mechanism
Liputan6.com, Jakarta - Stres dapat muncul dalam berbagai situasi, mulai dari tekanan pekerjaan dan pendidikan hingga masalah keluarga. Untuk menghadapinya, seseorang biasanya menggunakan bermacam strategi yang membantu mengelola stres dan emosi, dan dikenal sebagai coping…